Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 451g | 748kcal | 85.7g | 0g | 45.1g | 0g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 56g | 15kcal | 0.7g | 2.7g | 0.1g | 1g | |
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 23g | 79kcal | 3g | 15.3g | 0.5g | 0.9g | |
Kananmuna kuoreton | 62g | 88kcal | 7.7g | 0.2g | 6.4g | 0g | |
Suola, annos 3g | 5.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maustepippuri, annos 1g | 5.6g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1206g | 1862kcal | 194.2g | 36.4g | 104.4g | 3.8g | |
Valittu annoskoko | 603g | 931kcal | 97.1g | 18.2g | 52.2g | 1.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 302g | 466kcal | 48.6g | 9.1g | 26.1g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 154kcal | 16.1g | 3g | 8.7g | 0.3g |