Henan smoothie

Käyttäjä ei ole kirjoittanut valmistusohjetta tälle reseptille.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1536 grammaa

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 536 grammaa

Hena84
AineksetMääräEnergiaPHRK
Oliiviöljy 17g149kcal0g0g16.9g0g
Hampunsiemenet, kuoritut23g133kcal7.6g1.7g10.3g1.3g
Goji-marja,kuivattu, annos 5g34g116kcal4.5g23.7g0g0g
Pinaatti 23g3kcal0.4g0.1g0.1g0.3g
Chlorella powder (Naturya), annos 3g6.7g23kcal4.1g0.5g0.5g1.1g
Organic spirulina (Source naturals), annos 3g6.7g23kcal4.6g2.2g0g0g
Camu camu -jauhe (Cocovi), annos 5g3.4g13kcal0.2g2.5g0g0.6g
Mustikka metsä- 169g74kcal0.8g10.8g1g5.6g
Pakurijauhe - kypsä (Cocovi), annos 5g5.6g19kcal0.1g4.2g0.1g0g
Chiasimenet, annos 15g5.6g28kcal0.9g2.5g1.7g0.4g
Chiasimenet, annos 15g17g83kcal2.6g7.4g5.2g1.2g
Parapähkinä 10g23g153kcal3.1g1.7g14.8g1.2g
MACA ROOT (Inka natura), annos 10g11g37kcal1.6g6.7g0.2g1g
Protein vanilla (Sun warrior), annos 21g24g79kcal18g4.5g1.2g1.2g
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka225g25kcal2.5g2.5g0.4g2.2g
Inkivääri, tuore, silputtu5.6g4.5kcal0.1g1g0g0.1g
Cashewpähkinä 5.6g32kcal1.1g1.1g2.6g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1205g1985kcal104.4g146.2g110g32.8g
Valittu annoskoko603g993kcal52.2g73.1g55g16.4g
Annoskoko puolitettuna301g496kcal26.1g36.6g27.5g8.2g
Arvot/100g100g165kcal8.7g12.1g9.1g2.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=299818