Suklaamuffinit

Kuivataineet:
4 1/2 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
1/2 tl suolaa
1 1/2 dl kaakaojauhetta
2 1/2 dl sokeria

Muut aineet:
1 1/4 dl juoksevaa margariinia tai
125 g sulatettua voita
2 dl maitoa
2 munaa

150 g maitosuklaata, suurina paloina

1. Aseta uuni 175-asteeseen.

Aseta isot muffinivuoat pellille tai voitele muffinivuoka.

2. Sekoita kuivat aineet kulhossa.

3. Sekoita kevyesti vatkaten rasva, maito ja munat.

4. Lisää kuiviin aineksiin ja sekoita tasaiseksi taikinaksi.

5. Jaa taikina vuokiin ja lisää suklaapalat.

6. Paista uunin keskitasolla noin 30 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa

Leana
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 1753g6014kcal178.6g1226.9g21g61.3g
Leivinjauhe 60g105kcal3.1g22.7g0g0.3g
Suola, annos 3g18g0kcal0g0g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 360g1330kcal66.5g39.5g78g109.3g
Sokeri 1288g5229kcal0g1287g0g0g
Voi 60% rasvaa 712g3879kcal6.3g3.6g434.1g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 1199g319kcal39.5g37.2g0g0g
Kananmuna kuoreton 659g940kcal82.4g2g67.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12096g35634kcal752.8g5237.8g1201.4g341.8g
Valittu annoskoko6048g17817kcal376.4g2618.9g600.7g170.9g
Annoskoko puolitettuna3024g8908kcal188.2g1309.5g300.4g85.5g
Arvot/100g100g295kcal6.2g43.3g9.9g2.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=149931