Hiivasämpylä
Paisto n. 20 min 225 asteessa.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
V11kuna
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
V11kuna
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hiivaleipäjauho, tumma (Myllyn paras), annos 100g | 5606g | 19620kcal | 756.8g | 3677.4g | 162.6g | 308.3g | |
| Sokeri | 150g | 607kcal | 0g | 149.3g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 75g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy (Pirkka), annos 100g | 150g | 1345kcal | 0g | 0g | 149.5g | 0g | |
| Kuivahiiva, annos 11g | 69g | 247kcal | 30.8g | 27.4g | 4.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12096g | 43638kcal | 1575.2g | 7708.2g | 632.4g | 616.6g | |
| Valittu annoskoko | 6048g | 21819kcal | 787.6g | 3854.1g | 316.2g | 308.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3024g | 10910kcal | 393.8g | 1927.1g | 158.1g | 154.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 361kcal | 13g | 63.7g | 5.2g | 5.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu