Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 1928g | 2751kcal | 241g | 5.8g | 197.7g | 0g | |
Edam 17% | 789g | 2154kcal | 220.9g | 15.8g | 134.1g | 0g | |
Salaattijuusto (Pirkka), annos 100g | 351g | 947kcal | 63.1g | 7g | 73.6g | 0g | |
Pirkka herne.maissi.porkkana 200g | 351g | 245kcal | 11.2g | 42.1g | 2.5g | 10.9g | |
Meetvursti, kevyt (Snellman) | 263g | 589kcal | 66g | 2.6g | 34.2g | 0g | |
Atria pehmeän pippurinen ohut leike broilerin fileestä n.92 g kpl kypsennettynä | 701g | 912kcal | 133.2g | 11.2g | 35.1g | 0g | |
Jalapeno (Pirkka), annos 190g | 88g | 20kcal | 0.5g | 2.8g | 0.8g | 0g | |
Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 1402g | 982kcal | 210.4g | 28g | 4.2g | 0g | |
Voi | 175g | 1272kcal | 2.1g | 0.7g | 142.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 12096g | 19741kcal | 1896.8g | 232g | 1249.4g | 21.8g | |
Valittu annoskoko | 6048g | 9871kcal | 948.4g | 116g | 624.7g | 10.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 3024g | 4935kcal | 474.2g | 58g | 312.4g | 5.5g | |
Arvot/100g | 100g | 163kcal | 15.7g | 1.9g | 10.3g | 0.2g |