Valkosipulilevite
Sekoita rahka, rasva ja valkosipulinkynsi (-kynnet, maun mukaan) (puserrettuna).
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Janeo
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Janeo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pehmeä rasvaton maitorahka (Valio), annos 250g | 3600g | 2160kcal | 360g | 154.8g | 10.8g | 0g | |
| Ingmariini,vähärasvaisempi (Arla), annos 10g | 2160g | 11664kcal | 8.6g | 10.8g | 1296g | 0g | |
| Valkosipuli | 288g | 312kcal | 22.8g | 46.9g | 1.7g | 6g | |
| Annoskoko tuplana | 12096g | 28272kcal | 782.8g | 425g | 2617g | 12g | |
| Valittu annoskoko | 6048g | 14136kcal | 391.4g | 212.5g | 1308.5g | 6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3024g | 7068kcal | 195.7g | 106.3g | 654.3g | 3g | |
| Arvot/100g | 100g | 234kcal | 6.5g | 3.5g | 21.6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu