Jauhelihapihvit
Sekoita kermaviili, sipuli ja haluamasi mausteet keskenään.
Lisää jauheliha ja muotoile taikinasta 9 pihviä.
Paista pannulla.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
Marinoli
Lisää jauheliha ja muotoile taikinasta 9 pihviä.
Paista pannulla.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
Marinoli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha, snellman | 4686g | 7966kcal | 562.3g | 0g | 468.6g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 10-12% | 1250g | 1653kcal | 32.9g | 40g | 150g | 0g | |
| Paahdettu sipuli, Pirkka, 1rkl | 113g | 686kcal | 6.7g | 52.9g | 49.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12096g | 20610kcal | 1203.8g | 185.8g | 1336.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 6048g | 10305kcal | 601.9g | 92.9g | 668.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3024g | 5153kcal | 301g | 46.5g | 334.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 170kcal | 10g | 1.5g | 11g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu