Porkkana leipänen
Tarvittaessa kuori porkkanat.
Raasta hienoksi.
Sekoita kaikki aineet keskenään ja jaa uunipellille.
Taputtele pyöreitä leipäsiä.
Paista 200 asteisessa uunissa 15-17 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 63 grammaa
Pakkasukko
Raasta hienoksi.
Sekoita kaikki aineet keskenään ja jaa uunipellille.
Taputtele pyöreitä leipäsiä.
Paista 200 asteisessa uunissa 15-17 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 63 grammaa
Pakkasukko
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mantelijauhe (the2012) (Sallinen), annos 75g | 849g | 4932kcal | 185.9g | 168.9g | 429.5g | 88.3g | |
| Kananmuna kuoreton | 2122g | 3027kcal | 265.3g | 6.4g | 217.5g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 2759g | 772kcal | 16.6g | 164.1g | 5.5g | 69g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 318g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12096g | 17463kcal | 935.6g | 678.8g | 1305g | 314.6g | |
| Valittu annoskoko | 6048g | 8731kcal | 467.8g | 339.4g | 652.5g | 157.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3024g | 4366kcal | 233.9g | 169.7g | 326.3g | 78.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 144kcal | 7.7g | 5.6g | 10.8g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu