Pekoni-tomaattipasta
Freesaa pekonit pannulla, lisää joukkoon pastakastike ja ruokakerma.
Kuumenna kiehumispisteeseen.
Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä.
Valuta keitinvesi pois ja lisää pekonikastike sekaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 269 grammaa
Sitsi
Kuumenna kiehumispisteeseen.
Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä.
Valuta keitinvesi pois ja lisää pekonikastike sekaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 269 grammaa
Sitsi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Italian penne rigate pasta (Amway), annos 40g | 282g | 1008kcal | 33.8g | 208.3g | 4.2g | 0g | |
| Amway pastakastike (Amway), annos 350g | 197g | 93kcal | 3g | 14.2g | 2.8g | 0g | |
| Pekonisuikale strimlat bacon (Dulano), annos 125g | 70g | 189kcal | 11.3g | 0.7g | 15.5g | 0.6g | |
| Maustettu ruokakerma, juusto (Creme bonjour), annos 200g | 56g | 101kcal | 1.4g | 3.9g | 8.4g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 1211g | 2781kcal | 99g | 454.2g | 61.8g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 605g | 1390kcal | 49.5g | 227.1g | 30.9g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 303g | 695kcal | 24.8g | 113.6g | 15.5g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 230kcal | 8.2g | 37.5g | 5.1g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu