Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Limemehu, itse puristettu (-), annos 15g | 8.8g | 2.2kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 5.9g | 52kcal | 0g | 0g | 5.9g | 0g | |
Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g | 6.6g | 6.3kcal | 0.1g | 1.2g | 0g | 0g | |
Soijakastike | 7.9g | 4.8kcal | 0.4g | 0.7g | 0g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 46g | 13kcal | 0.3g | 2.7g | 0.1g | 1.1g | |
Kurkku | 55g | 6kcal | 0.3g | 0.8g | 0.1g | 0.4g | |
Paprika, punainen | 59g | 15kcal | 0.5g | 2.7g | 0.2g | 1.2g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 70g | 14kcal | 0.4g | 2.7g | 0.2g | 1g | |
Täysjyvänuudeli kypsennetty (Blue dragon), annos 100g | 88g | 128kcal | 5g | 25.1g | 0.8g | 3.2g | |
Broilerin fileesuikale (Rainbow), annos 150g | 263g | 250kcal | 52.5g | 0g | 4.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1218g | 982kcal | 119g | 73.2g | 23.6g | 13.8g | |
Valittu annoskoko | 609g | 491kcal | 59.5g | 36.6g | 11.8g | 6.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 305g | 246kcal | 29.8g | 18.3g | 5.9g | 3.5g | |
Arvot/100g | 100g | 81kcal | 9.8g | 6g | 1.9g | 1.1g |