Suklaakiisseli

Kevyt maito 1 l
Kuohukerma 2 dl
maizena maissitärkkelys 2 dl
Kaakao van houten 3 rkl
sokeeria 1 tl
vaniiljasokeri 2 tl

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa

Makaro
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maito, Kevyt42g19kcal1.3g2g0.6g0g
Kuohukerma,valio,2dl8.4g28kcal0.2g0.3g2.9g0g
Maizena maissitärkkelys8.4g29kcal0.1g7.3g0g0g
Kaakaojauhe, tumma Van Houten1.9g6.2kcal0.4g0.8g0.4g0.2g
Sokeri 0.2g0.7kcal0g0.2g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.4g1.7kcal0g0.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana122g171kcal4g22g7.8g0.4g
Valittu annoskoko61g86kcal2g11g3.9g0.2g
Annoskoko puolitettuna31g43kcal1g5.5g2g0.1g
Arvot/100g100g140kcal3.3g18g6.4g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=269648