Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 9g | 2.5kcal | 0.3g | 0.3g | 0g | 0g | |
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 5.9g | 2.4kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 26g | 37kcal | 3.2g | 0.1g | 2.6g | 0g | |
Kevyt kinkkukuutio. (Korpela), annos 200g | 13g | 13kcal | 1.6g | 0.1g | 0.6g | 0g | |
Kolmen juuston ruokakerma (Valio), annos 250g | 7.8g | 9kcal | 0.3g | 0.3g | 0.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 123g | 127kcal | 11g | 2.6g | 8g | 0g | |
Valittu annoskoko | 61g | 64kcal | 5.5g | 1.3g | 4g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 31g | 32kcal | 2.8g | 0.7g | 2g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 104kcal | 9g | 2.1g | 6.5g | 0g |