Nakkistroganoff ala Tuula

Pilko maustekurkut ja sipuli.

Kuullota sipuli.

Pilko nakit ja käytä pannulla.

Tee ruskea kastike.

Mauta sinapilla, mustapippurilla, lihaliemikuutiolla ja tomaattipyreellä

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa

Eweliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kunnon kuoreton nakki (Snellman), annos 280g18g52kcal2.6g0.1g4.7g0g
Maustekurkku sokerisuolattu 7.7g1.5kcal0.1g0.2g0g0.1g
Sipuli (kuorittu)5.1g1.4kcal0.1g0.2g0g0.1g
Voi 1.5g11kcal0g0g1.2g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1.5g5kcal0.1g1g0g0.1g
Vesi, vesijohtovesi 26g0kcal0g0g0g0g
Naudanlihafondi fond du chef (Knorr), annos 28g1g0.9kcal0g0g0.1g0g
Sinappi, Dijon, 1 tl0.6g0.8kcal0g0.1g0.1g0g
Tomaattipyree Eure Shopper (100g)0.4g0.3kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana123g145kcal5.8g3.4g12.2g0.6g
Valittu annoskoko62g73kcal2.9g1.7g6.1g0.3g
Annoskoko puolitettuna31g36kcal1.5g0.9g3.1g0.2g
Arvot/100g100g118kcal4.7g2.8g9.9g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=461921