Kinkkukiusaus
Uunissa 200 astetta noin1½-2 tuntia
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 394 grammaa
Tupu1983
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 394 grammaa
Tupu1983
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g | 39g | 26kcal | 0.6g | 5.9g | 0g | 0g | |
| Kinkkusuikale Pirkka | 10g | 10kcal | 1.8g | 0.2g | 0.2g | 0g | |
| Poron kylmäsavurouhe Kotisavu 150 g | 1g | 2.1kcal | 0.2g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Ruokakerma 10%, 3 juustoa (Valio), annos 250g | 12g | 14kcal | 0.4g | 0.4g | 1.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 123g | 105kcal | 6g | 13g | 3g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 62g | 53kcal | 3g | 6.5g | 1.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 31g | 26kcal | 1.5g | 3.3g | 0.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 85kcal | 4.9g | 10.6g | 2.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu