Neppiksen munavoi
Keitä munat, sulata voi--->sekoita ja anna jäähtyä jääkaapissa tms
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna, keitetty | 41g | 59kcal | 5.2g | 0.1g | 4.2g | 0g | |
| Voi | 21g | 150kcal | 0.2g | 0.1g | 16.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 124g | 417kcal | 10.8g | 0.4g | 42g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 62g | 208kcal | 5.4g | 0.2g | 21g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 31g | 104kcal | 2.7g | 0.1g | 10.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 337kcal | 8.7g | 0.3g | 33.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu