Mandariinirahka
Ispi kerman vispaus ja muut aineet sekaan ja valmis =)
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa
230278
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa
230278
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka rasvaton (Xtra), annos 250g | 3488g | 2093kcal | 348.8g | 139.5g | 10.5g | 0g | |
| Vispikerma, Ingman | 1395g | 4744kcal | 27.9g | 37.7g | 502.3g | 0g | |
| Mandariinilohkoja mandariinimehussa (Del Monte) | 1221g | 549kcal | 7.3g | 122.1g | 1.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12208g | 14772kcal | 768g | 598.6g | 1028g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 6104g | 7386kcal | 384g | 299.3g | 514g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3052g | 3693kcal | 192g | 149.7g | 257g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 121kcal | 6.3g | 4.9g | 8.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu