Naurissose
Keitä ja soseuta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Hannaj
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Hannaj
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nauris | 5012g | 1374kcal | 50.1g | 210.5g | 15g | 95.2g | |
| Ingmariini 1 tl 5 g | 50g | 361kcal | 0.5g | 0.5g | 40.1g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 15g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkosipuli | 40g | 43kcal | 3.2g | 6.5g | 0.2g | 0.8g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 1003g | 3408kcal | 20g | 30.1g | 350.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12240g | 10373kcal | 147.6g | 495.2g | 812.4g | 192g | |
| Valittu annoskoko | 6120g | 5187kcal | 73.8g | 247.6g | 406.2g | 96g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3060g | 2593kcal | 36.9g | 123.8g | 203.1g | 48g | |
| Arvot/100g | 100g | 85kcal | 1.2g | 4g | 6.6g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu