Pannukakku
4dl vehnäjauhoja
2dl sokeria
1tl leivinjauhetta
1rkl vaniliasokeria
8dl kevytmaitoa
3 kananmunaa
100g sulatettua voita (80%)
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 191 grammaa
Pb79
2dl sokeria
1tl leivinjauhetta
1rkl vaniliasokeria
8dl kevytmaitoa
3 kananmunaa
100g sulatettua voita (80%)
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 191 grammaa
Pb79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho (Sunnuntai), annos 65g | 1040g | 3640kcal | 124.8g | 738.4g | 21.8g | 31.2g | |
| Sokeri | 680g | 2760kcal | 0g | 679.3g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 20g | 35kcal | 1g | 7.6g | 0g | 0.1g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 60g | 240kcal | 0g | 59.4g | 0g | 0g | |
| Kevytmaito (Valio) | 3200g | 1472kcal | 102.4g | 153.6g | 48g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 720g | 907kcal | 79.2g | 2.2g | 64.8g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 400g | 2920kcal | 4g | 4g | 320g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12240g | 23949kcal | 622.8g | 3289g | 909.2g | 62.6g | |
| Valittu annoskoko | 6120g | 11974kcal | 311.4g | 1644.5g | 454.6g | 31.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3060g | 5987kcal | 155.7g | 822.3g | 227.3g | 15.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 196kcal | 5.1g | 26.9g | 7.4g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu