Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tumma soijarouhe, risetti | 639g | 1832kcal | 319.7g | 217.4g | 6.4g | 0g | |
Vesi | 2100g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 160g | 487kcal | 15.2g | 21.6g | 37.6g | 2.6g | |
Sipuli (kuorittu) | 959g | 259kcal | 12.5g | 46g | 1.9g | 16.3g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 112g | 116kcal | 8.8g | 18.2g | 0.7g | 2.2g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 1598g | 1359kcal | 16g | 55.9g | 111.9g | 0g | |
Korppujauho | 400g | 1463kcal | 41.9g | 299.3g | 4.1g | 21.2g | |
Rypsiöljy | 160g | 1413kcal | 0g | 0g | 159.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 12256g | 13860kcal | 828.2g | 1316.8g | 644.8g | 84.6g | |
Valittu annoskoko | 6128g | 6930kcal | 414.1g | 658.4g | 322.4g | 42.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 3064g | 3465kcal | 207.1g | 329.2g | 161.2g | 21.2g | |
Arvot/100g | 100g | 113kcal | 6.8g | 10.7g | 5.3g | 0.7g |