Chokella

Lämmitä soija maito mikrossa lämpimäksi.

Lisää kaakaojuomajauhe(n. 6tl) lisää kaakaojauhe( 1 dl) sekoita pehmeäksi massaksi(voit lisätä oman makusi mukaisesti kaakaojauhetta sekä sokeria jotta saat tarpeeksi löysän/kiinteän levitteen.)
Purkita suklaalevite ( tulee aika vähän purkkin joten jos haluat kokonaisen purkin tee tuplana tai triplana) pistä jääkaappin jähmettymään.

Käytä leivän päällä, leivonnaisissa kuin levitettä tai nutellan "terveellisempänä" vaihtoehtona.

P.S. "Nutellaan" makuisen levitteen saat lisäämällä pähkinälevitettä/rasvaa ohjeeseen

Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa

Eirene
AineksetMääräEnergiaPHRK
Alpro soijamaito makeuttamaton2719g952kcal100.6g2.7g62.5g16.3g
Kaakaojauhe, tumma sokeriton2719g8700kcal628g285.5g565.5g0g
Kookosrasva 100 % 163g1446kcal1.3g0g163g0g
Kaakaojauhe sokeroitu 544g2301kcal30.9g420.8g51.7g4.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12288g26796kcal1521.6g1418g1685.4g41.2g
Valittu annoskoko6144g13398kcal760.8g709g842.7g20.6g
Annoskoko puolitettuna3072g6699kcal380.4g354.5g421.4g10.3g
Arvot/100g100g218kcal12.4g11.5g13.7g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=122708