Tupun herkkusienikastike
Joukkoon pippuria oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa
Tupu08
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa
Tupu08
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 3990g | 635kcal | 83.8g | 12g | 13.2g | 59.8g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 1596g | 5426kcal | 31.9g | 47.9g | 558.5g | 0g | |
| Sitruunanamehu, puristettu, tuore | 239g | 60kcal | 0g | 21.5g | 0g | 0.2g | |
| Herkkusieni | 219g | 35kcal | 4.6g | 0.7g | 0.7g | 3.3g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 88g | 298kcal | 1.8g | 2.6g | 30.7g | 0g | |
| Sitruunanamehu, puristettu, tuore | 13g | 3.2kcal | 0g | 1.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12288g | 12914kcal | 244.2g | 171.6g | 1206.2g | 126.6g | |
| Valittu annoskoko | 6144g | 6457kcal | 122.1g | 85.8g | 603.1g | 63.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3072g | 3228kcal | 61.1g | 42.9g | 301.6g | 31.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 105kcal | 2g | 1.4g | 9.8g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu