Ihanuuden chili con carne
Elä laita vettä oikeasti 
se on vaan täydentämässä painoa kohdilleen.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa
Osmok
se on vaan täydentämässä painoa kohdilleen.Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa
Osmok
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1120g | 1859kcal | 212.8g | 0g | 112g | 0g | |
| Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 1400g | 350kcal | 18.2g | 58.8g | 2.8g | 0g | |
| Ruskeita papuja, Rainbow | 980g | 833kcal | 53.9g | 137.2g | 4.9g | 211.7g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 28g | 202kcal | 0g | 0g | 22.4g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 280g | 76kcal | 3.6g | 13.4g | 0.6g | 4.8g | |
| Vesi | 2268g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maizena maissitärkkelys | 84g | 294kcal | 0.7g | 73.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12320g | 7227kcal | 578.4g | 565g | 285.4g | 433g | |
| Valittu annoskoko | 6160g | 3613kcal | 289.2g | 282.5g | 142.7g | 216.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3080g | 1807kcal | 144.6g | 141.3g | 71.4g | 108.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 59kcal | 4.7g | 4.6g | 2.3g | 3.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu