Näppylämuussi
Keitä lantut pehmeiksi.
tee soseeksi ja laita maito ja voi sekaan.
Ruskista jauheliha.
ja sekoita yhteen.
voi myös lisätä juustoraastetta joukkoon.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 77 grammaa
Magic
tee soseeksi ja laita maito ja voi sekaan.
Ruskista jauheliha.
ja sekoita yhteen.
voi myös lisätä juustoraastetta joukkoon.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 77 grammaa
Magic
Magic sanoi...
Jotkut on myös tehny tän uuni versiona joten varmaan joku kertoo miten loppu meni =)
maanantai 23.08.2010 klo 16:52
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lanttu | 1002g | 289kcal | 10g | 46.1g | 3g | 18g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 4007g | 8872kcal | 701.1g | 0g | 681.1g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 150g | 1097kcal | 1.5g | 1.5g | 120.2g | 0g | |
| Täysmaito 100g | 1002g | 631kcal | 30g | 48.1g | 35.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12320g | 21778kcal | 1485.2g | 191.4g | 1678.8g | 36g | |
| Valittu annoskoko | 6160g | 10889kcal | 742.6g | 95.7g | 839.4g | 18g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3080g | 5444kcal | 371.3g | 47.9g | 419.7g | 9g | |
| Arvot/100g | 100g | 177kcal | 12.1g | 1.6g | 13.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu