Jauheliha papu kastike
Jauhelihamaustetta, suolaa, pippuria, fondia mausteeksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1975 grammaa
Dacapoo
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1975 grammaa
Dacapoo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Atria naudan paistijauheliha 10% 200g | 250g | 425kcal | 50g | 0g | 25g | 0g | |
| Baked Beanz Heinz | 259g | 189kcal | 12.7g | 33.5g | 0.5g | 9.9g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 56g | 16kcal | 0.3g | 3.3g | 0.1g | 1.4g | |
| Sipuli | 16g | 4.7kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
| Kikkoman soijakastike vähäsuol. (250ml) | 4.7g | 3.8kcal | 0.4g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Spice Up, Makea Chilikastike, annos 15g | 9g | 17kcal | 0.1g | 4g | 0g | 0g | |
| Tomaattisose (pyre) (Eldorado), annos 70g | 22g | 17kcal | 1.2g | 2.4g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1234g | 1344kcal | 129.8g | 89g | 51.4g | 23.2g | |
| Valittu annoskoko | 617g | 672kcal | 64.9g | 44.5g | 25.7g | 11.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 309g | 336kcal | 32.5g | 22.3g | 12.9g | 5.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 109kcal | 10.5g | 7.2g | 4.2g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu