Vadelma pannacotta
Keitä kerma&maito.
Sekaan 2 liotettua liivatetta ja muutama tippa vanilja-esanssia.
Sekaan esim.
vadelmia ja jääkaappiin muutamaksi tunniksi
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Kahis9
Sekaan 2 liotettua liivatetta ja muutama tippa vanilja-esanssia.
Sekaan esim.
vadelmia ja jääkaappiin muutamaksi tunniksi
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Kahis9
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma (Milbona), annos 100g | 169g | 574kcal | 3.4g | 5.1g | 59.1g | 0g | |
| Maitojuoma laktoositon (the2011) (Valio - punainen), annos 250g | 281g | 146kcal | 9g | 8.7g | 8.4g | 0g | |
| Vadelma | 169g | 69kcal | 1.7g | 6.9g | 1.4g | 6.2g | |
| Annoskoko tuplana | 1238g | 1579kcal | 28.2g | 41.4g | 137.8g | 12.4g | |
| Valittu annoskoko | 619g | 789kcal | 14.1g | 20.7g | 68.9g | 6.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 310g | 395kcal | 7.1g | 10.4g | 34.5g | 3.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 128kcal | 2.3g | 3.3g | 11.1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu