Nacho-lautanen
Paista jauhis -lisää mausteseos.
Levita leivinpaperin päälle uuninpellille kerroksittain kaikki ainekset ja juustoraaste päälle.
Paista uunissa 200 asteessa n 10min.
Nauti guagamolekastikkeen kanssa! Avot
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Miljamski
Levita leivinpaperin päälle uuninpellille kerroksittain kaikki ainekset ja juustoraaste päälle.
Paista uunissa 200 asteessa n 10min.
Nauti guagamolekastikkeen kanssa! Avot
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Miljamski
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan paistijauheliha, Pirkka | 21g | 35kcal | 4.2g | 0g | 2.1g | 0g | |
| Taco spice mix (Old el paso), annos 3.5g | 1.6g | 4.6kcal | 0.1g | 0.9g | 0.1g | 0.1g | |
| Vesi | 5.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| X-tra Tortilla Chips | 16g | 78kcal | 0.9g | 10g | 3.9g | 0.2g | |
| Jalapeno (Pirkka), annos 190g | 1.4g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Pirkka salsadippi medium | 10g | 5.8kcal | 0.1g | 1.3g | 0g | 0.1g | |
| Pirkka Emmental-Mozzarella juustoraaste | 7.8g | 28kcal | 2.3g | 0.1g | 2.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 125g | 305kcal | 15.2g | 24.6g | 16.6g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 63g | 152kcal | 7.6g | 12.3g | 8.3g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 31g | 76kcal | 3.8g | 6.2g | 4.2g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 244kcal | 12.2g | 19.7g | 13.3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu