JVkurmee Kalkkunasaltimbocca
Salvian lehdet kinkun ja kalkkunan väliin
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Minnave
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Minnave
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalkkunan rintafilee, paistettu | 55g | 103kcal | 16.9g | 0g | 3.9g | 0g | |
| Prosciutto crudo (Montorsi), annos 70g | 7.7g | 18kcal | 2g | 0g | 1.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 125g | 242kcal | 37.8g | 0g | 10.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 63g | 121kcal | 18.9g | 0g | 5.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 31g | 61kcal | 9.5g | 0g | 2.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 194kcal | 30.2g | 0g | 8.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu