Porsaan kylki HP
Paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa
Petra820
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa
Petra820
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porsaankyljys maustamaton (Pirkka), annos 132g | 37g | 71kcal | 7.4g | 0g | 4.5g | 0g | |
| Voi | 1.1g | 7.9kcal | 0g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl | 1.6g | 15kcal | 0g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Hp kastike original/100g | 11g | 13kcal | 0.1g | 3g | 0g | 0g | |
| Salsa medium santa maria tex mex (Santa maria), annos 30g | 12g | 4.2kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 126g | 223kcal | 15.4g | 7.4g | 14g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 63g | 111kcal | 7.7g | 3.7g | 7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 31g | 56kcal | 3.9g | 1.9g | 3.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 177kcal | 12.3g | 5.9g | 11.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu