Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Oliiviöljy | 150g | 1329kcal | 0g | 0g | 150.2g | 0g | |
Munakoiso | 1669g | 373kcal | 8.3g | 51.8g | 3.3g | 41.7g | |
Sipuli (kuorittu) | 200g | 54kcal | 2.6g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
Valkosipuli | 40g | 43kcal | 3.2g | 6.5g | 0.2g | 0.8g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 2337g | 474kcal | 14g | 88.8g | 7g | 32.7g | |
Kasvisliemikuutio vähäras. (Maggi) | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Linssi-punainen (raaka) | 668g | 2030kcal | 166.9g | 333.9g | 6.7g | 60.1g | |
Tomaattipyree, Pirkka | 234g | 192kcal | 7.9g | 44.4g | 2.3g | 2.3g | |
Red Thai Curry (Via), annos 100g | 67g | 134kcal | 1.2g | 4.8g | 12.5g | 0g | |
Oliiviöljy | 23g | 207kcal | 0g | 0g | 23.4g | 0g | |
Munakoiso | 260g | 58kcal | 1.3g | 8.1g | 0.5g | 6.5g | |
Sipuli (kuorittu) | 31g | 8.4kcal | 0.4g | 1.5g | 0.1g | 0.5g | |
Valkosipuli | 6.3g | 6.9kcal | 0.5g | 1g | 0g | 0.1g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 364g | 74kcal | 2.2g | 13.8g | 1.1g | 5.1g | |
Linssi-punainen (raaka) | 104g | 316kcal | 26g | 51.9g | 1g | 9.3g | |
Tomaattipyree, Pirkka | 36g | 30kcal | 1.2g | 6.9g | 0.4g | 0.4g | |
Red Thai Curry (Via), annos 100g | 10g | 21kcal | 0.2g | 0.7g | 1.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 12400g | 10698kcal | 471.8g | 1247.4g | 422g | 325.8g | |
Valittu annoskoko | 6200g | 5349kcal | 235.9g | 623.7g | 211g | 162.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 3100g | 2675kcal | 118g | 311.9g | 105.5g | 81.5g | |
Arvot/100g | 100g | 86kcal | 3.8g | 10.1g | 3.4g | 2.6g |