Jauheliha, perunavuoka
Kaikki vuokaan, 170 astetta n. tunti
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Juhohe
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Juhohe
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta, paistettu | 2000g | 5983kcal | 457g | 0g | 466.6g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti, ulkomainen (La palma), annos 100g | 375g | 75kcal | 4.5g | 12g | 1.3g | 4.1g | |
| Herkkusieni | 325g | 52kcal | 6.8g | 1g | 1.1g | 4.9g | |
| Bonjour Creme variable (Bonjour), annos 10g | 1000g | 1700kcal | 75g | 10g | 150g | 0g | |
| Peruna, keskikokoinen 60g | 2500g | 1500kcal | 37.5g | 325g | 2.5g | 22.5g | |
| Annoskoko tuplana | 12400g | 18619kcal | 1161.6g | 696g | 1243g | 63g | |
| Valittu annoskoko | 6200g | 9310kcal | 580.8g | 348g | 621.5g | 31.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3100g | 4655kcal | 290.4g | 174g | 310.8g | 15.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 9.4g | 5.6g | 10g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu