Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 100g | 166kcal | 19g | 0g | 10g | 0g | |
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g | 125g | 44kcal | 1.2g | 8.1g | 0.6g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 50g | 14kcal | 0.7g | 2.4g | 0.1g | 0.9g | |
Valkosipuli | 4g | 4.3kcal | 0.3g | 0.7g | 0g | 0.1g | |
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 5g | 13kcal | 0.6g | 0.1g | 1.1g | 0g | |
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 18g | 13kcal | 0.8g | 2.3g | 0g | 0g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 125g | 106kcal | 1.2g | 4.4g | 8.7g | 0g | |
Vesi | 100g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 0.8g | 2.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0.3g | |
Mustapippuri | 1g | 2.8kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.3g | |
Arla kermajuusto 17 %, 2 viip. | 50g | 140kcal | 15g | 0.8g | 8.5g | 0g | |
Lasagnelevy Rainbow | 44g | 161kcal | 6.1g | 31.1g | 1.4g | 1.3g | |
Annoskoko tuplana | 1244g | 1329kcal | 90.2g | 101g | 61g | 5.8g | |
Valittu annoskoko | 622g | 664kcal | 45.1g | 50.5g | 30.5g | 2.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 311g | 332kcal | 22.6g | 25.3g | 15.3g | 1.5g | |
Arvot/100g | 100g | 107kcal | 7.3g | 8.1g | 4.9g | 0.5g |