Naudansuikalelihakastike
- Ruskista lihat ja sipuli
- Lisää liemikuutio ja muita mausteita maun mukaan
- Lisää ruokakerma ja tarvittaessa vettä
- Hauduta niin että liha on hyvää
- Tarjoile perunan, riisin tai pastan kanssa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 711 grammaa
Bunnyheart
- Lisää liemikuutio ja muita mausteita maun mukaan
- Lisää ruokakerma ja tarvittaessa vettä
- Hauduta niin että liha on hyvää
- Tarjoile perunan, riisin tai pastan kanssa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 711 grammaa
Bunnyheart
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan paistisuikale (Atria) | 350g | 385kcal | 73.5g | 0g | 8.7g | 0g | |
| Pirkka Sipulikuutiot 200g/pussi | 88g | 23kcal | 1.1g | 4.2g | 0.2g | 0g | |
| Ruokakerma 5%, Valio | 175g | 114kcal | 2.6g | 7.4g | 8.8g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 10g | 29kcal | 0.9g | 1.3g | 2.3g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 1244g | 1102kcal | 156.2g | 25.8g | 40g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 622g | 551kcal | 78.1g | 12.9g | 20g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 311g | 276kcal | 39.1g | 6.5g | 10g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 12.6g | 2.1g | 3.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu