Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kesäkurpitsa zucchini | 334g | 60kcal | 1.9g | 8.3g | 1.3g | 2.3g | |
Sipuli (kuorittu) | 67g | 18kcal | 0.9g | 3.2g | 0.1g | 1.1g | |
Kananmuna kuoreton | 73g | 105kcal | 9.2g | 0.2g | 7.5g | 0g | |
Pizzajuustoraaste, annos 100g | 33g | 116kcal | 2.3g | 6.7g | 9g | 0g | |
Suola, annos 3g | 3.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri, annos 1g | 0.2g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Paprika punainen | 113g | 33kcal | 1.1g | 5.1g | 0.5g | 2.2g | |
Annoskoko tuplana | 1248g | 666kcal | 30.8g | 47.2g | 36.8g | 11.2g | |
Valittu annoskoko | 624g | 333kcal | 15.4g | 23.6g | 18.4g | 5.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 312g | 167kcal | 7.7g | 11.8g | 9.2g | 2.8g | |
Arvot/100g | 100g | 53kcal | 2.5g | 3.8g | 2.9g | 0.9g |