Nötköttinuudeli
Kaikki samaan kattilaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Juanada
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Purkkiliha, Lunden 400g/purkki | 140g | 350kcal | 18.2g | 7g | 29.4g | 0g | |
| Nuudelit blue dragon | 131g | 623kcal | 12.2g | 80.3g | 28.1g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 350g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 3.8g | 11kcal | 0.3g | 0.3g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 1967kcal | 61.4g | 175.2g | 116.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 984kcal | 30.7g | 87.6g | 58.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 492kcal | 15.4g | 43.8g | 29.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 4.9g | 14g | 9.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu