Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Silakka , savustettu, itämeri | 268g | 346kcal | 50.2g | 0g | 16.1g | 0g | |
Suolakurkku, makeuttamaton (Felix) | 42g | 6.2kcal | 0.2g | 1.2g | 0.1g | 0.3g | |
Raejuusto rasvaton, maustamaton 0,3% (Valio) 200 g purkki | 89g | 58kcal | 11.6g | 1.9g | 0.3g | 0g | |
Tilli, tuore | 18g | 5.3kcal | 0.7g | 0.2g | 0.1g | 0.4g | |
Ranskankerma kevyt (Valio), annos 10g | 60g | 83kcal | 1.7g | 3.9g | 7.1g | 0g | |
Mustapippuri | 0.6g | 1.7kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.2g | |
Piirakkataikina Sunnuntai | 119g | 440kcal | 5.9g | 38.1g | 29.7g | 2.4g | |
Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 30g | 6.4kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1250g | 1894kcal | 141g | 92g | 106.8g | 6.6g | |
Valittu annoskoko | 625g | 947kcal | 70.5g | 46g | 53.4g | 3.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 313g | 473kcal | 35.3g | 23g | 26.7g | 1.7g | |
Arvot/100g | 100g | 152kcal | 11.3g | 7.4g | 8.5g | 0.5g |