Kinkku-ananaspizza, ruispohja
Ruispizzamix + kinkkua, ananasta, juustoa
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 134 grammaa
Minna213
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 134 grammaa
Minna213
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pizzakuutiot (Portti), annos 300g | 156g | 203kcal | 17.2g | 2.3g | 14g | 0g | |
| Tomaattipyree (Felix), annos 10g | 13g | 14kcal | 0.6g | 2.7g | 0.1g | 0g | |
| Ananaspalat, Rainbow | 118g | 71kcal | 0.4g | 16.5g | 0.1g | 1.7g | |
| Pizzajuusto, valio | 78g | 265kcal | 19.5g | 0g | 20.3g | 0g | |
| Vesi | 104g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruispizzamix (Sunnuntai), annos 300g | 156g | 593kcal | 18.7g | 103g | 10.9g | 9.4g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 2292kcal | 112.8g | 249g | 90.8g | 22.2g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 1146kcal | 56.4g | 124.5g | 45.4g | 11.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 573kcal | 28.2g | 62.3g | 22.7g | 5.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 183kcal | 9g | 19.9g | 7.3g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu