Tartarkastike
Sekoita ainekset ja anna olla jääkaapissa pari tuntia ennen ruokailua.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 53 grammaa
Sonjimus
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 53 grammaa
Sonjimus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili , rasvaa 10-12%, vähälaktoosinen | 391g | 530kcal | 10.3g | 15.6g | 46.9g | 0g | |
| Majoneesi, Rasvaton (Kavli), annos 10g | 98g | 98kcal | 1g | 21.5g | 0.5g | 0g | |
| Sinappikurkkusalaatti, Pirkka, 380g | 117g | 106kcal | 0.9g | 22.3g | 1.3g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 3.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri, annos 1g | 0.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 16g | 63kcal | 0g | 15.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 1592kcal | 24.4g | 150g | 97.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 796kcal | 12.2g | 75g | 48.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 398kcal | 6.1g | 37.5g | 24.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 127kcal | 2g | 12g | 7.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu