Uunipasta
Pasta 500 g
tomaaattimurska 800 g
juusto 75 g
jauheliha 800 g
ruokakerma 330 g
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Taina84
tomaaattimurska 800 g
juusto 75 g
jauheliha 800 g
ruokakerma 330 g
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Taina84
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pasta, penne rigate, Rainbow, 85g | 125g | 449kcal | 15g | 93.6g | 1.9g | 4.4g | |
| Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki) | 200g | 50kcal | 2g | 11g | 0g | 2.8g | |
| Oltermanni 17% | 19g | 51kcal | 5.6g | 0g | 3.2g | 0g | |
| Jauhelihakastike, ruskea kastike, sika-nauta, rasvaa | 200g | 287kcal | 19.2g | 4.1g | 21.6g | 0.4g | |
| Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 82g | 45kcal | 2.6g | 5.3g | 1.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 1763kcal | 88.8g | 228g | 56.6g | 15.2g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 881kcal | 44.4g | 114g | 28.3g | 7.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 441kcal | 22.2g | 57g | 14.2g | 3.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 141kcal | 7.1g | 18.2g | 4.5g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu