Juuresruukku

Raasta lempijuureksesi karkeaksi raasteeksi ja nosta ne puhdistettuun lasipurkkiin.

Keitä liemen aineksia muutama minuutti ja kaada kuuma liemi tölkkiin.

Anna muhia viileässä vähintäin vuorokausi.

Jos juurekset tuntuvat liian kosteilta, siivilöi enimmät liemet pois ennen kun ryhdyt nautiskelemaan.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa

Saaramaaria

Saaramaaria sanoi...

Raasta lempijuureksesi karkeaksi raasteeksi ja nosta ne puhdistettuun lasipurkkiin.

Keitä liemen aineksi muutama minuutti ja kaada kuuma liemi tölkkiin.

Anna muhia viileässä vähintäin vuorokausi.

Jos juurekset tuntuvat liian kosteilta, siivilöi e

sunnuntai 13.09.2009 klo 08:08

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kyssäkaali kaalirapi 133g34kcal0.7g5.6g0.3g2.5g
Porkkana, keskikokoinen 65g133g37kcal0.8g7.9g0.3g3.3g
Sipuli (kuorittu)66g18kcal0.9g3.2g0.1g1.1g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 66g26kcal0.1g5.4g0.1g1g
Vesi83g0kcal0g0g0g0g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g66g13kcal0g4.3g0g0g
Oliiviöljy 13g117kcal0g0g13.3g0g
Suola, annos 3g2g0kcal0g0g0g0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g33g135kcal0g33.1g0g0g
Chilikastike makea (Rainbow), annos 20g20g38kcal0g8.9g0g0g
Valkosipuli 6.6g7.2kcal0.5g1.1g0g0.1g
Timjami 2g5.6kcal0.2g0.5g0.1g0.7g
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g1.3g2.3kcal0.1g0.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1250g864kcal6.6g140.8g28.4g17.4g
Valittu annoskoko625g432kcal3.3g70.4g14.2g8.7g
Annoskoko puolitettuna313g216kcal1.7g35.2g7.1g4.4g
Arvot/100g100g69kcal0.5g11.3g2.3g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=139282