Ruis-jauhelihapasteija
Täytteeseen lisäksi pizzamaustetta 2 tl ja voiteluun kananmunaa.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Yamaha
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Yamaha
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruisperunataikinapohja (Sunnuntai), annos 400g | 264g | 976kcal | 11.9g | 81.8g | 65.9g | 9.8g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 165g | 365kcal | 28.8g | 0g | 28g | 0g | |
| Sipuli | 46g | 14kcal | 0.6g | 2.2g | 0.1g | 0.8g | |
| Valkosipuli | 5.3g | 5.7kcal | 0.4g | 0.9g | 0g | 0.1g | |
| Paprika punainen | 79g | 23kcal | 0.7g | 3.6g | 0.3g | 1.5g | |
| Creame bonrjour taco tuorejuusto (Creame bonjour), annos 100g | 66g | 198kcal | 2.3g | 3g | 19.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 3163kcal | 89.4g | 183g | 228.2g | 24.4g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 1581kcal | 44.7g | 91.5g | 114.1g | 12.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 791kcal | 22.4g | 45.8g | 57.1g | 6.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 253kcal | 7.2g | 14.6g | 18.3g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu