Vaaleat pähkinäpiparit
Www. pirkka.
fi/ruoka/reseptit.
--> vaaleat pähkinäpiparit
Reseptistä tulee n. 40 annosta ja yksi annos painaa n. 13 grammaa
Pops
fi/ruoka/reseptit.
--> vaaleat pähkinäpiparit
Reseptistä tulee n. 40 annosta ja yksi annos painaa n. 13 grammaa
Pops
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 146g | 1051kcal | 0g | 0g | 116.8g | 0g | |
| Sokeri | 105g | 427kcal | 0g | 105g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 64g | 92kcal | 8g | 0.2g | 6.6g | 0g | |
| Tumma siirappi (Dan sukker), annos 10g | 12g | 36kcal | 0g | 9g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 228g | 782kcal | 23.2g | 159.5g | 2.7g | 8g | |
| Hasselpähkinärouhe (Meira), annos 10g | 70g | 428kcal | 9.8g | 2.1g | 42.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 5631kcal | 82g | 551.6g | 336.4g | 16g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 2815kcal | 41g | 275.8g | 168.2g | 8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 1408kcal | 20.5g | 137.9g | 84.1g | 4g | |
| Arvot/100g | 100g | 450kcal | 6.6g | 44.1g | 26.9g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu