Persikkamuffinsit
Sekoita ensin kuivat aineet keskenään.
Lisää vanillakastike, rasva, persikkamehu ja pilkotut persikat.
Annostele muffinsivuokiin.
Paista 200 asteessa 15-20 min. Nam!
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Suiv
Lisää vanillakastike, rasva, persikkamehu ja pilkotut persikat.
Annostele muffinsivuokiin.
Paista 200 asteessa 15-20 min. Nam!
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Suiv
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 153g | 526kcal | 15.6g | 107.2g | 1.8g | 5.4g | |
| Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 104g | 415kcal | 0g | 103.7g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 5.9g | 10kcal | 0.3g | 2.2g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 4.7g | 19kcal | 0g | 4.7g | 0g | 0g | |
| Vanilla 12% (Floora), annos 250g | 59g | 112kcal | 2.7g | 9.4g | 7.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 65g | 92kcal | 8.1g | 0.2g | 6.6g | 0g | |
| Flora culinesse | 59g | 436kcal | 0g | 0g | 48.3g | 0g | |
| Persikkamehu (Aöteza), annos 200g | 71g | 14kcal | 0.2g | 3.3g | 0g | 0.1g | |
| Persikka, säilyke mehussa 410g/235g (Pirkka), annos 235g | 104g | 52kcal | 1g | 12.5g | 1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 3352kcal | 55.8g | 486.4g | 129.6g | 11g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 1676kcal | 27.9g | 243.2g | 64.8g | 5.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 838kcal | 14g | 121.6g | 32.4g | 2.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 268kcal | 4.5g | 38.9g | 10.4g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu