Tuliset purilaiset
Sulata voi paistinpannulla.
Sekoita liha ja mausteet kulhossa (½ tl jauhettua kuminaa, ½ tl chilijauhetta, ½ tl valkosipulijauhetta) ohjeessa on myös 6 tippaa tabascoa) ja muotoile pihveiksi.
Paista pihvejä molemmin puolin viisi minuuttia.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 192 grammaa
Sirpa1958
Sekoita liha ja mausteet kulhossa (½ tl jauhettua kuminaa, ½ tl chilijauhetta, ½ tl valkosipulijauhetta) ohjeessa on myös 6 tippaa tabascoa) ja muotoile pihveiksi.
Paista pihvejä molemmin puolin viisi minuuttia.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 192 grammaa
Sirpa1958
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 571g | 948kcal | 108.5g | 0g | 57.1g | 0g | |
| Tabasco habanero väkevin (Tabasco), annos 5g | 8.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Voi | 46g | 332kcal | 0.5g | 0.2g | 37.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 2559kcal | 218g | 0.4g | 188.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 1280kcal | 109g | 0.2g | 94.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 640kcal | 54.5g | 0.1g | 47.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 205kcal | 17.4g | 0g | 15.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu