Runebergin tortut

100 g margariinia (60%)
1/4 dl sokeria
1/2 dl fariinisokeria
1/2 prk (60 g) smetanaa
1 kananmuna
25 g pähkinärouhetta
1 3/4 dl vehnäjauhoja
30 g (3/4 dl?) digestivekeksinmuruja
3/4 tl leivinjauhetta

Koristeluun
n. 100 g vadelmahilloa
n. 1 dl tomusokeria + tilkka vettä

Tästä pitäisi tulla 6 kpl

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa

Maryp
AineksetMääräEnergiaPHRK
Margariini 60 (Eldorado), annos 12g104g569kcal1g1g62.1g0g
Sokeri 22g88kcal0g21.7g0g0g
Fariinisokeri36g147kcal0g36.2g0g0g
Smetana maustamaton (Valio), annos 120g62g242kcal1.2g1.6g26.1g0g
Kananmuna kuoreton 57g81kcal7.1g0.2g5.8g0g
Hasselpähkinärouhe (Meira), annos 10g26g158kcal3.6g0.8g15.5g0g
Vehnäjauho puolikarkea 118g405kcal12g82.6g1.4g4.1g
Digestive täysjyväkeksi (Lu), annos 15g31g140kcal2.4g21.1g5g1.1g
Leivinjauhe 4.1g7.3kcal0.2g1.6g0g0g
Vadelmahillo (Eldorado), annos 420g104g186kcal0.5g45.5g0.5g0g
Tomusokeri 1dl=60g62g248kcal0g62.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1250g4544kcal56g548.8g232.8g10.4g
Valittu annoskoko625g2272kcal28g274.4g116.4g5.2g
Annoskoko puolitettuna313g1136kcal14g137.2g58.2g2.6g
Arvot/100g100g364kcal4.5g43.9g18.6g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=161104