Leipä leipäkoneessa

Leipäkoneeseen kaikki aineet ja ohjelma käyntiin.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 77 grammaa

Rytmi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi244g0kcal0g0g0g0g
Soijarouhe, tumma/vaalea, Soyappetit16g52kcal8.4g4.5g0.1g2.6g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g6.1g0kcal0g0g0g0g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl24g219kcal0g0g24.4g0g
Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g)325g1137kcal39g224.2g6.2g16.2g
Sokeri 10g40kcal0g9.7g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1250g2896kcal94.8g476.8g61.4g37.6g
Valittu annoskoko625g1448kcal47.4g238.4g30.7g18.8g
Annoskoko puolitettuna313g724kcal23.7g119.2g15.4g9.4g
Arvot/100g100g232kcal7.6g38.1g4.9g3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=161577