Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuorineen punnittu | 133g | 168kcal | 14.6g | 0.4g | 12g | 0g | |
Kevytmaito hyla (Valio) | 323g | 149kcal | 10.3g | 15.5g | 4.8g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 157g | 540kcal | 16g | 110.2g | 1.9g | 5.5g | |
Leivinjauhe | 8.1g | 14kcal | 0.4g | 3.1g | 0g | 0g | |
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 2.4g | 10kcal | 0g | 2.4g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1250g | 1760kcal | 82.6g | 263.2g | 37.4g | 11g | |
Valittu annoskoko | 625g | 880kcal | 41.3g | 131.6g | 18.7g | 5.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 313g | 440kcal | 20.7g | 65.8g | 9.4g | 2.8g | |
Arvot/100g | 100g | 141kcal | 6.6g | 21.1g | 3g | 0.9g |