Ritarin viettelys
Voi tehdä sekä kylmäsavu- että lämminsavulohesta.
Mausta suolalla, pippurilla sekä sitruunamehulla.
Sopii esim ruisleivälle tai uuniperunan täytteeksi.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Krritari
Mausta suolalla, pippurilla sekä sitruunamehulla.
Sopii esim ruisleivälle tai uuniperunan täytteeksi.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Krritari
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Savulohi, pelkästään | 332g | 657kcal | 57.4g | 0g | 51.1g | 0g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 255g | 995kcal | 5.4g | 5.6g | 107.1g | 0g | |
| Tilli, tuore | 13g | 3.8kcal | 0.5g | 0.1g | 0.1g | 0.3g | |
| Käsinpoimittu kevätsipuli | 26g | 6.9kcal | 0.4g | 1g | 0.2g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 3324kcal | 127.4g | 13.4g | 317g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 1662kcal | 63.7g | 6.7g | 158.5g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 831kcal | 31.9g | 3.4g | 79.3g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 266kcal | 10.2g | 1.1g | 25.4g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu