Letut, maidoton, munaton
Sekoita ainekset, laita jääkaappiin vetäytyyn n.15min, paista ja nauti
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 76 grammaa
Eddu
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 76 grammaa
Eddu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 238g | 815kcal | 24.2g | 166.3g | 2.9g | 8.3g | |
| Vesi | 366g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 22g | 89kcal | 0g | 21.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 1808kcal | 48.4g | 376.4g | 5.8g | 16.6g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 904kcal | 24.2g | 188.2g | 2.9g | 8.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 452kcal | 12.1g | 94.1g | 1.5g | 4.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 145kcal | 3.9g | 30.1g | 0.5g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu