Ananassooda
Pakasta ananaspalat etukäteen.
Kaada kaikki blenderiin ja sekaisin surrur.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 439 grammaa
Nuunu
Kaada kaikki blenderiin ja sekaisin surrur.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 439 grammaa
Nuunu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Marli natur ananasmehu | 125g | 60kcal | 1.1g | 15g | 1.1g | 0g | |
| Kookoskerma, Wok´n Roll | 71g | 160kcal | 1.6g | 2.1g | 16.4g | 0g | |
| Vaniljakermajäätelö, Valio | 143g | 257kcal | 6.1g | 27.1g | 14.3g | 0g | |
| Ananasmurska Del Monte 1 purkki | 162g | 112kcal | 0.6g | 25.1g | 0.2g | 2.3g | |
| Vichy vesi (Novelle), annos 100g | 125g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 1177kcal | 18.8g | 138.6g | 64g | 4.6g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 588kcal | 9.4g | 69.3g | 32g | 2.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 294kcal | 4.7g | 34.7g | 16g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 1.5g | 11.1g | 5.1g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu