Vohvelit
Taikinaan 2dl margariinia ja 1 dl on laskettu paistamiseen käytetyksi
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Laquinta
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Laquinta
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 118g | 406kcal | 12g | 82.8g | 1.4g | 4.1g | |
| Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 109g | 586kcal | 1g | 0.8g | 65.5g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 100g | 143kcal | 12.5g | 0.3g | 10.3g | 0g | |
| Leivinjauhe | 3.6g | 6.4kcal | 0.2g | 1.4g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 2.9g | 12kcal | 0g | 2.9g | 0g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 291g | 134kcal | 9.3g | 14g | 4.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 2573kcal | 70g | 204.4g | 163.2g | 8.2g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 1287kcal | 35g | 102.2g | 81.6g | 4.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 312g | 643kcal | 17.5g | 51.1g | 40.8g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 206kcal | 5.6g | 16.4g | 13.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu